Waldbaden

Dem Alltag entfliehen, um Entspannung, Achtsamkeit, Ruhe und Erholung zu spüren und zu erleben. Genieße die friedliche Atmosphäre des Waldes und erfahre die Vorteile, die Waldbaden für dich und deine Gesundheit und dein allgemeines Wohlbefinden bereithält. Atemübungen, Fantasiereisen
sowie die Wahrnehmung mit all unseren Sinnen stärken unseren Körper und unseren Geist. Die Balance zwischen deinem Körper und deinem Inneren zu finden, unterstützt durch die Natur, dazu lade ich dich ein.

Dauer: ca. 2,5 Stunden
Kosten: pro Person € 55,-
Teilnehmer*innen: mindestens 5 Personen
Ausrüstung: bequeme Kleidung, Matte, Decke und eventuell kleinen Polster

Anmeldung & Info: Michaela Doppelhofer, +43 676 7888585, info@b3-studio.at
Treffpunkt: wird bei Anmeldung bekanntgegeben